Focus Lifestyle
Cum scapi mai ușor de un obicei nesănătos?
Cum scapi mai ușor de un obicei nesănătos?
Stare de bine Cum scapi mai ușor de un obicei nesănătos? Este important să îți cultivi și să îți menții obiceiurile benefice,...
Citește mai mult
8 modalități de a medita eficient
8 modalități de a medita eficient
Stare de bine 8 modalități de a medita eficient Scopul meditației este de a învăța cum să iei viața ca atare și să trăiești...
Citește mai mult
Ești workaholic? Atenție la sănătatea mentală!
Ești workaholic? Atenție la sănătatea mentală!
Stare de bine Ești workaholic? Atenție la sănătatea mentală! Trăim într-o societate în care munca în exces este valorizată,...
Citește mai mult
9 moduri în care poți refolosi sticlele de plastic (PET-urile)
9 moduri în care poți refolosi sticlele de plastic (PET-urile)
Timp liber 9 moduri în care poți refolosi sticlele de plastic (PET-urile) Impactul toxic al plasticului asupra mediului este bine documentat. Cu toate...
Citește mai mult
Cheia fericirii: prietenii sau familia? [studiu]
Cheia fericirii: prietenii sau familia? [studiu]
Stare de bine Cheia fericirii: prietenii sau familia? [studiu] Fericirea este o stare emoțională caracterizată prin sentimente de bucurie,...
Citește mai mult
Stresul poate fi combătut dacă îți scrii de mână grijile
Stresul poate fi combătut dacă îți scrii de mână grijile
Stare de bine Stresul poate fi combătut dacă îți scrii de mână grijile Unii specialiști sunt de părere că stresul poate fi combătut cu ajutorul unui...
Citește mai mult
Cum poți îmbunătăți calitatea aerului din casă?
Cum poți îmbunătăți calitatea aerului din casă?
Stare de bine Cum poți îmbunătăți calitatea aerului din casă? Este important să monitorizezi calitatea aerului din casă și să iei măsurile...
Citește mai mult
Pliculețele de ceai: cum le poți refolosi?
Pliculețele de ceai: cum le poți refolosi?
Timp liber Pliculețele de ceai: cum le poți refolosi? Dacă bei ceai zilnic, cu siguranță ai o mulțime de pliculețe de ceai uzate....
Citește mai mult
Nivelul de fericire creste atunci cand calatorim [studiu]
Nivelul de fericire creste atunci cand calatorim [studiu]
Timp liber Nivelul de fericire creste atunci cand calatorim [studiu] Persoanele care calatoresc frecvent sunt mai multumite cu viata lor si au un...
Citește mai mult
Cum îți calmezi creierul în perioadele de stres?
Cum îți calmezi creierul în perioadele de stres?
Stare de bine Cum îți calmezi creierul în perioadele de stres? Cu toții avem perioade în care creierul pare să ne țină continuu în...
Citește mai mult
Sănătatea mentală a tinerilor, asociată cu trei factori de bază [studiu]
Sănătatea mentală a tinerilor, asociată cu trei factori de bază [studiu]
Stare de bine Sănătatea mentală a tinerilor, asociată cu trei factori de bază [studiu] Un nou studiu realizat în Noua Zeelandă indică faptul că există trei...
Citește mai mult
Stresul social: cum influențează sănătatea cardiacă a femeilor?
Stresul social: cum influențează sănătatea cardiacă a femeilor?
Stare de bine Stresul social: cum influențează sănătatea cardiacă a femeilor? Felul în care se simte o femeie de vârstă mijlocie legat de rolul...
Citește mai mult
Încarcă mai multe